Tóth Tímea vagyok, több, mint tíz éve jóga- és kortárs tánc oktató, még több éve jógagyakorló, egy kislány anyukája.

Kezdő táncosként találkoztam először a jógával, így akkor leginkább a mozgás és az ászanák helyes kivitelezése határozta meg a gyakorlásomat. Ahogy teltek az évek - és elvégeztem több oktatóképzést, és elkezdtem jógaórákat tartani - egyre jobban kezdtek érdekelni a jóga egyéb, mélyebb rétegei is: a gyakorláshoz kapcsolódó légzés, meditáció és szellemiség is. Ennek nyomán nemcsak a gyakorlásom, hanem az általam tartott órák is folyamatosan alakultak, változtak, a 'nagyon fizikális' megközelítésből egyre inkább egy megengedő jógagyakorlás felé indultam el.

Anyaság, jóga és tánc - ezek együttese határozza meg az életemet, és azt is, mi érdekel jelenleg leginkább oktatóként. Fontos számomra a kapcsolódás és a szabadság megélése, a jóga tiszta keretei között.

Azt hiszem, leginkább ebben tudlak támogatni, kísérni, ha velem gyakorolsz. Kapcsolódni önmagaddal, a saját határaidat és a jóga kereteit elfogadva, szabadon haladni a jógagyakorlásodban - egy támogató közösségben, ahol kezdő, 'visszatérő' és tapasztaltabb jógázó is örömmel tud együtt gyakorolni.